Vegetable and Lentil Mixes
HANNAFORD, BLACKEYE PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien273kcal / 100g
Protein20.4g23.0% der Energie
Fett2.3g2.6% der Energie
Kohlenhydrate65.9g74.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.6g
Protein
20.4g (23.0%)Fett
2.3g (2.6%)Kohlenhydrate
65.9g (74.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien273kcal
Protein20.4g
Fett2.3g
Kohlenhydrate65.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein41%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 273 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HANNAFORD, BLACKEYE PEAS enthält insgesamt 273 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20.4g Protein, 2.3g Fett und 65.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten