Vegetable and Lentil Mixes
HANNAFORD, BLACKEYE PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías273kcal / 100g
Proteínas20.4g23.0% de la energía
Grasas2.3g2.6% de la energía
Carbohidratos65.9g74.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
20.4g (23.0%)Grasas
2.3g (2.6%)Carbohidratos
65.9g (74.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías273kcal
Proteínas20.4g
Grasas2.3g
Carbohidratos65.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas41%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HANNAFORD, BLACKEYE PEAS proporciona 273 kcal. Contiene 20.4g de proteínas, 2.3g de grasas y 65.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes