Vegetable and Lentil Mixes
GREAT NORTHERN BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine19.6g23.8% dell'energia
Grassi2g2.4% dell'energia
Carboidrati60.8g73.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.4g
Proteine
19.6g (23.8%)Grassi
2g (2.4%)Carboidrati
60.8g (73.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine19.6g
Grassi2.0g
Carboidrati60.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine39%
Grassi totali3%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GREAT NORTHERN BEANS contiene 216 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 2g di grassi e 60.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti