Vegetable and Lentil Mixes
ASSI, SEASONED SEAWEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie341kcal / 100g
Proteine22.7g28.6% dell'energia
Grassi34.1g42.9% dell'energia
Carboidrati22.7g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale79.5g
Proteine
22.7g (28.6%)Grassi
34.1g (42.9%)Carboidrati
22.7g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie341kcal
Proteine22.7g
Grassi34.1g
Carboidrati22.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine45%
Grassi totali52%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga122minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASSI, SEASONED SEAWEED contiene 341 kcal. Fornisce 22.7g di proteine, 34.1g di grassi e 22.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti