Vegetable and Lentil Mixes
ASSI, SEASONED SEAWEED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories341kcal / 100g
Protéines22.7g28.6% de l'énergie
Lipides34.1g42.9% de l'énergie
Glucides22.7g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.5g
Protéines
22.7g (28.6%)Lipides
34.1g (42.9%)Glucides
22.7g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories341kcal
Protéines22.7g
Lipides34.1g
Glucides22.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux52%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 341 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga122minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASSI, SEASONED SEAWEED contient au total 341 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.7g de protéines, 34.1g de graisses et 22.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients