Vegetable and Lentil Mixes
ASSI, SEASONED SEAWEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías341kcal / 100g
Proteínas22.7g28.6% de la energía
Grasas34.1g42.9% de la energía
Carbohidratos22.7g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.5g
Proteínas
22.7g (28.6%)Grasas
34.1g (42.9%)Carbohidratos
22.7g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías341kcal
Proteínas22.7g
Grasas34.1g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales52%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga122minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASSI, SEASONED SEAWEED proporciona 341 kcal. Contiene 22.7g de proteínas, 34.1g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes