Tea Bags
APPLEWOOD SMOKED UNCURED BONELESS HALF HAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine23.2g76.3% dell'energia
Grassi5.4g17.8% dell'energia
Carboidrati1.8g5.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
23.2g (76.3%)Grassi
5.4g (17.8%)Carboidrati
1.8g (5.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine23.2g
Grassi5.4g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine46%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLEWOOD SMOKED UNCURED BONELESS HALF HAM contiene 161 kcal. Fornisce 23.2g di proteine, 5.4g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti