Tea Bags
APPLEWOOD SMOKED UNCURED BONELESS HALF HAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías161kcal / 100g
Proteínas23.2g76.3% de la energía
Grasas5.4g17.8% de la energía
Carbohidratos1.8g5.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
23.2g (76.3%)Grasas
5.4g (17.8%)Carbohidratos
1.8g (5.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías161kcal
Proteínas23.2g
Grasas5.4g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas46%
Grasas totales8%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLEWOOD SMOKED UNCURED BONELESS HALF HAM proporciona 161 kcal. Contiene 23.2g de proteínas, 5.4g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes