Sushi
YUZU SALMON POKE WR, YUZU SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine6g18.1% dell'energia
Grassi4.3g13.0% dell'energia
Carboidrati22.9g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.2g
Proteine
6g (18.1%)Grassi
4.3g (13.0%)Carboidrati
22.9g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine6.0g
Grassi4.3g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali7%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di YUZU SALMON POKE WR, YUZU SALMON contiene 156 kcal. Fornisce 6g di proteine, 4.3g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti