Sushi
VOLCANO SPICY CRABMEAT, CUCUMBER AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE, TOPPED WITH SPICY TUNA AND CAPELIN ROES, SERVED WITH SPICY MAYO AND WASABI SAUCE ROLL, VOLCANO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie161kcal / 100g
Proteine6.2g19.1% dell'energia
Grassi5.6g17.2% dell'energia
Carboidrati20.7g63.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
6.2g (19.1%)Grassi
5.6g (17.2%)Carboidrati
20.7g (63.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie161kcal
Proteine6.2g
Grassi5.6g
Carboidrati20.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine12%
Grassi totali9%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VOLCANO SPICY CRABMEAT, CUCUMBER AND AVOCADO ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE, TOPPED WITH SPICY TUNA AND CAPELIN ROES, SERVED WITH SPICY MAYO AND WASABI SAUCE ROLL, VOLCANO contiene 161 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 5.6g di grassi e 20.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti