Sushi
VEGETARIAN CUCUMBER, AVOCADO AND CARROT ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE, COATED WITH SESAME SEEDS ROLL, VEGETARIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine2.8g8.7% dell'energia
Grassi3.2g10.0% dell'energia
Carboidrati26.1g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
2.8g (8.7%)Grassi
3.2g (10.0%)Carboidrati
26.1g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine2.8g
Grassi3.2g
Carboidrati26.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VEGETARIAN CUCUMBER, AVOCADO AND CARROT ROLLED IN SEAWEED AND SUSHI RICE, COATED WITH SESAME SEEDS ROLL, VEGETARIAN contiene 142 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 3.2g di grassi e 26.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti