Sushi
SUSHI RICE ROLLED WITH SMOKED SALMON, CREAM CHEESE, IMITATION CRAB, JALAPENO AND TOPPED WITH CRAB MAYO, YUM YUM SAUCE, SPICY POKE SAUCE, AND TEMPURA CRUMBS EAST COAST ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine5.2g13.8% dell'energia
Grassi10.4g27.5% dell'energia
Carboidrati22.2g58.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
5.2g (13.8%)Grassi
10.4g (27.5%)Carboidrati
22.2g (58.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine5.2g
Grassi10.4g
Carboidrati22.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SUSHI RICE ROLLED WITH SMOKED SALMON, CREAM CHEESE, IMITATION CRAB, JALAPENO AND TOPPED WITH CRAB MAYO, YUM YUM SAUCE, SPICY POKE SAUCE, AND TEMPURA CRUMBS EAST COAST ROLL offre un apporto di 192 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.2g di proteine, 10.4g di grassi e 22.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti