Sushi
RAW FAMILY PLATTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie119kcal / 100g
Proteine6.7g26.5% dell'energia
Grassi3g11.9% dell'energia
Carboidrati15.6g61.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
6.7g (26.5%)Grassi
3g (11.9%)Carboidrati
15.6g (61.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie119kcal
Proteine6.7g
Grassi3.0g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RAW FAMILY PLATTER offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 3g di grassi e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti