Sushi
PROMO - PHILLY ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine10.6g18.8% dell'energia
Grassi7.1g12.6% dell'energia
Carboidrati38.8g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.5g
Proteine
10.6g (18.8%)Grassi
7.1g (12.6%)Carboidrati
38.8g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine10.6g
Grassi7.1g
Carboidrati38.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali11%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PROMO - PHILLY ROLL offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 7.1g di grassi e 38.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti