Sushi
HOT SHELLY POKE QBR, HOT SHELLY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie115kcal / 100g
Proteine3.5g13.8% dell'energia
Grassi1.9g7.5% dell'energia
Carboidrati19.9g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.3g
Proteine
3.5g (13.8%)Grassi
1.9g (7.5%)Carboidrati
19.9g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie115kcal
Proteine3.5g
Grassi1.9g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 115 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HOT SHELLY POKE QBR, HOT SHELLY contiene 115 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.9g di grassi e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti