Sushi
HOT SHELLY POKE QBR, HOT SHELLY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories115kcal / 100g
Protéines3.5g13.8% de l'énergie
Lipides1.9g7.5% de l'énergie
Glucides19.9g78.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.3g
Protéines
3.5g (13.8%)Lipides
1.9g (7.5%)Glucides
19.9g (78.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories115kcal
Protéines3.5g
Lipides1.9g
Glucides19.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines7%
Lipides totaux3%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 115 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de HOT SHELLY POKE QBR, HOT SHELLY contient au total 115 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 1.9g de graisses et 19.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients