Sushi
BENTO EXPRESS, RED DRAGON ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine5.5g16.2% dell'energia
Grassi6.5g19.1% dell'energia
Carboidrati22g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
5.5g (16.2%)Grassi
6.5g (19.1%)Carboidrati
22g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine5.5g
Grassi6.5g
Carboidrati22.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BENTO EXPRESS, RED DRAGON ROLL contiene 170 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 6.5g di grassi e 22g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti