Soy-based condiments
Miso sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine3.4g5.8% dell'energia
Grassi41g70.2% dell'energia
Carboidrati14g24.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.4g
Proteine
3.4g (5.8%)Grassi
41g (70.2%)Carboidrati
14g (24.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine3.4g
Grassi41.0g
Carboidrati14.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine7%
Grassi totali63%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Miso sauce contiene 429 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 41g di grassi e 14g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti