Soy-based condiments

Miso sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas3.4g5.8% de la energía
Grasas41g70.2% de la energía
Carbohidratos14g24.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.4g
Proteínas
3.4g (5.8%)
Grasas
41g (70.2%)
Carbohidratos
14g (24.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas3.4g
Grasas41.0g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales63%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Miso sauce proporciona 429 kcal. Contiene 3.4g de proteínas, 41g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A