Soups, broth-based
Soupy rice with chicken, Puerto Rican style
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie151kcal / 100g
Proteine12.1g37.1% dell'energia
Grassi4g12.3% dell'energia
Carboidrati16.5g50.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.6g
Proteine
12.1g (37.1%)Grassi
4g (12.3%)Carboidrati
16.5g (50.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie151kcal
Proteine12.1g
Grassi4.0g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 151 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Soupy rice with chicken, Puerto Rican style contiene 151 kcal. Fornisce 12.1g di proteine, 4g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti