Snack Foods - Other
Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine15g35.7% dell'energia
Grassi15g35.7% dell'energia
Carboidrati12g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
15g (35.7%)Grassi
15g (35.7%)Carboidrati
12g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine15.0g
Grassi15.0g
Carboidrati12.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine30%
Grassi totali23%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 15g di grassi e 12g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti