Snack Foods - Other
Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas15g35.7% de la energía
Grasas15g35.7% de la energía
Carbohidratos12g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
15g (35.7%)Grasas
15g (35.7%)Carbohidratos
12g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas15.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 15g de lípidos y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes