Snack Foods - Other
Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines15g35.7% de l'énergie
Lipides15g35.7% de l'énergie
Glucides12g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.0g
Protéines
15g (35.7%)Lipides
15g (35.7%)Glucides
12g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines15.0g
Lipides15.0g
Glucides12.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux23%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Y&Y Seafood Tofu Curd Seaweed 400g apporte 220 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 15g de lipides et 12g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients