Seafood sandwiches
Tuna salad sandwich wrap
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie244kcal / 100g
Proteine10.6g25.0% dell'energia
Grassi14.8g34.9% dell'energia
Carboidrati17g40.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
10.6g (25.0%)Grassi
14.8g (34.9%)Carboidrati
17g (40.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie244kcal
Proteine10.6g
Grassi14.8g
Carboidrati17.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali23%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Tuna salad sandwich wrap mostrano 244 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 14.8g di grassi totali e 17g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti