Seafood mixed dishes
Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie65kcal / 100g
Proteine8.3g63.4% dell'energia
Grassi2g15.3% dell'energia
Carboidrati2.8g21.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.1g
Proteine
8.3g (63.4%)Grassi
2g (15.3%)Carboidrati
2.8g (21.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie65kcal
Proteine8.3g
Grassi2.0g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 65 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing offre un apporto di 65 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 2g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti