Seafood mixed dishes
Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien65kcal / 100g
Protein8.3g63.4% der Energie
Fett2g15.3% der Energie
Kohlenhydrate2.8g21.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.1g
Protein
8.3g (63.4%)Fett
2g (15.3%)Kohlenhydrate
2.8g (21.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien65kcal
Protein8.3g
Fett2.0g
Kohlenhydrate2.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Shrimp garden salad, shrimp, lettuce, eggs, tomato and/or carrots, other vegetables, no dressing 65 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.3g Protein, 2g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten