Seafood mixed dishes
Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark- green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine6.3g31.7% dell'energia
Grassi7.3g36.7% dell'energia
Carboidrati6.3g31.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.9g
Proteine
6.3g (31.7%)Grassi
7.3g (36.7%)Carboidrati
6.3g (31.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine6.3g
Grassi7.3g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine13%
Grassi totali11%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark- green leafy; no potatoes, tomato-based sauce mostrano 112 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti