Seafood mixed dishes
Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark- green leafy; no potatoes, tomato-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas6.3g31.7% de la energía
Grasas7.3g36.7% de la energía
Carbohidratos6.3g31.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.9g
Proteínas
6.3g (31.7%)Grasas
7.3g (36.7%)Carbohidratos
6.3g (31.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark- green leafy; no potatoes, tomato-based sauce muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 7.3g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes