Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine11.8g25.8% dell'energia
Grassi11.1g24.2% dell'energia
Carboidrati22.9g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.8g
Proteine
11.8g (25.8%)Grassi
11.1g (24.2%)Carboidrati
22.9g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine11.8g
Grassi11.1g
Carboidrati22.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali17%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16" contiene 235 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 11.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti