Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16"
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines11.8g25.8% de l'énergie
Lipides11.1g24.2% de l'énergie
Glucides22.9g50.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.8g
Protéines
11.8g (25.8%)Lipides
11.1g (24.2%)Glucides
22.9g (50.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines11.8g
Lipides11.1g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16" contient au total 235 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 11.1g de graisses et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients