Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas11.8g25.8% de la energía
Grasas11.1g24.2% de la energía
Carbohidratos22.9g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.8g
Proteínas
11.8g (25.8%)Grasas
11.1g (24.2%)Carbohidratos
22.9g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.1g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales17%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Self-Rising Four Cheese, 16" proporciona 235 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 11.1g de grasas y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes