Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel, Individually Wrapped
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine14.1g29.9% dell'energia
Grassi8.4g17.8% dell'energia
Carboidrati24.6g52.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.1g
Proteine
14.1g (29.9%)Grassi
8.4g (17.8%)Carboidrati
24.6g (52.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine14.1g
Grassi8.4g
Carboidrati24.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel, Individually Wrapped contiene 232 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 8.4g di grassi e 24.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti