Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel, Individually Wrapped
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas14.1g29.9% de la energía
Grasas8.4g17.8% de la energía
Carbohidratos24.6g52.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.1g
Proteínas
14.1g (29.9%)Grasas
8.4g (17.8%)Carbohidratos
24.6g (52.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas14.1g
Grasas8.4g
Carbohidratos24.6g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales13%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel, Individually Wrapped proporciona 232 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 8.4g de grasas y 24.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes