Savoury Bakery Products
Pizza Quesadilla, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine11.7g26.3% dell'energia
Grassi8g18.0% dell'energia
Carboidrati24.8g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.5g
Proteine
11.7g (26.3%)Grassi
8g (18.0%)Carboidrati
24.8g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine11.7g
Grassi8.0g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pizza Quesadilla, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 8g di grassi e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti