Savoury Bakery Products
Pizza Quesadilla, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines11.7g26.3% de l'énergie
Lipides8g18.0% de l'énergie
Glucides24.8g55.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.5g
Protéines
11.7g (26.3%)Lipides
8g (18.0%)Glucides
24.8g (55.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines11.7g
Lipides8.0g
Glucides24.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux12%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza Quesadilla, Cheese, Whole Grain, 4.8 oz, CN apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.7g de protéines, 8g de lipides et 24.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients