Savoury Bakery Products
4x6 Whole Wheat Cheese Pizza Topped with Tomato Sauce and Mozzarella Cheese
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine15.5g33.3% dell'energia
Grassi12.4g26.7% dell'energia
Carboidrati18.6g40.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.5g
Proteine
15.5g (33.3%)Grassi
12.4g (26.7%)Carboidrati
18.6g (40.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine15.5g
Grassi12.4g
Carboidrati18.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine31%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 4x6 Whole Wheat Cheese Pizza Topped with Tomato Sauce and Mozzarella Cheese offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 12.4g di grassi e 18.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti