Salsicce e Hot Dog
KIELBASA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine12.5g29.1% dell'energia
Grassi26.8g62.5% dell'energia
Carboidrati3.6g8.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.9g
Proteine
12.5g (29.1%)Grassi
26.8g (62.5%)Carboidrati
3.6g (8.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine12.5g
Grassi26.8g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine25%
Grassi totali41%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KIELBASA contiene 321 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 26.8g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti