Salchichas y Hot Dogs
KIELBASA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas12.5g29.1% de la energía
Grasas26.8g62.5% de la energía
Carbohidratos3.6g8.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
12.5g (29.1%)Grasas
26.8g (62.5%)Carbohidratos
3.6g (8.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas12.5g
Grasas26.8g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas25%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KIELBASA proporciona 321 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 26.8g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes