Sausages and Luncheon Meats
Sausage, pork and beef, fresh, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie396kcal / 100g
Proteine13.8g26.2% dell'energia
Grassi36.2g68.7% dell'energia
Carboidrati2.7g5.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.7g
Proteine
13.8g (26.2%)Grassi
36.2g (68.7%)Carboidrati
2.7g (5.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie396kcal
Proteine13.8g
Grassi36.2g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine28%
Grassi totali56%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sausage, pork and beef, fresh, cooked offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 36.2g di grassi e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti