Sausages and Luncheon Meats

Sausage, pork and beef, fresh, cooked

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories396kcal / 100g
Protéines13.8g26.2% de l'énergie
Lipides36.2g68.7% de l'énergie
Glucides2.7g5.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.7g
Protéines
13.8g (26.2%)
Lipides
36.2g (68.7%)
Glucides
2.7g (5.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories396kcal
Protéines13.8g
Lipides36.2g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines28%
Lipides totaux56%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 396 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sausage, pork and beef, fresh, cooked apporte 396 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.8g de protéines, 36.2g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumIronMagnesiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients