Sausages and Luncheon Meats
Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine21.4g53.4% dell'energia
Grassi4.5g11.2% dell'energia
Carboidrati14.2g35.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.1g
Proteine
21.4g (53.4%)Grassi
4.5g (11.2%)Carboidrati
14.2g (35.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine21.4g
Grassi4.5g
Carboidrati14.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine43%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium mostrano 183 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 4.5g di grassi totali e 14.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti