Sausages and Luncheon Meats

Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories183kcal / 100g
Protéines21.4g53.4% de l'énergie
Lipides4.5g11.2% de l'énergie
Glucides14.2g35.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
21.4g (53.4%)
Lipides
4.5g (11.2%)
Glucides
14.2g (35.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories183kcal
Protéines21.4g
Lipides4.5g
Glucides14.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines43%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium indiquent 183 calories pour 100g. Ce produit offre 21.4g de protéines, 4.5g de lipides et 14.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumPotassiumZinc