Sausages and Luncheon Meats
Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas21.4g53.4% de la energía
Grasas4.5g11.2% de la energía
Carbohidratos14.2g35.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.1g
Proteínas
21.4g (53.4%)Grasas
4.5g (11.2%)Carbohidratos
14.2g (35.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas21.4g
Grasas4.5g
Carbohidratos14.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Sausage, chicken or turkey, Italian style, lower sodium muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 4.5g de grasas y 14.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes