Sausages and Luncheon Meats
Sandwich spread, pork, beef
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine7.7g20.9% dell'energia
Grassi17.3g46.9% dell'energia
Carboidrati11.9g32.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.9g
Proteine
7.7g (20.9%)Grassi
17.3g (46.9%)Carboidrati
11.9g (32.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine7.7g
Grassi17.3g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine15%
Grassi totali27%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Sandwich spread, pork, beef offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.7g di proteine, 17.3g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti