Sausages and Luncheon Meats
Sandwich spread, pork, beef
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas7.7g20.9% de la energía
Grasas17.3g46.9% de la energía
Carbohidratos11.9g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.9g
Proteínas
7.7g (20.9%)Grasas
17.3g (46.9%)Carbohidratos
11.9g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas7.7g
Grasas17.3g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales27%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sandwich spread, pork, beef revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 17.3g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes