Sausages and Luncheon Meats
Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine11.8g30.7% dell'energia
Grassi15g39.1% dell'energia
Carboidrati11.6g30.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
11.8g (30.7%)Grassi
15g (39.1%)Carboidrati
11.6g (30.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine11.8g
Grassi15.0g
Carboidrati11.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali23%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Macaroni and cheese loaf, chicken, pork and beef offre un apporto di 228 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 15g di grassi e 11.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumCalciumMagnesiumVitamin CPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti