Sausages and Luncheon Meats
Bologna, chicken, pork
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie336kcal / 100g
Proteine10.3g22.8% dell'energia
Grassi30.6g67.8% dell'energia
Carboidrati4.2g9.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.1g
Proteine
10.3g (22.8%)Grassi
30.6g (67.8%)Carboidrati
4.2g (9.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie336kcal
Proteine10.3g
Grassi30.6g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine21%
Grassi totali47%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare80minuti
🧘♀️Yoga120minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Bologna, chicken, pork contiene 336 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 30.6g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti