Sausages and Luncheon Meats
Bologna, chicken, pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas10.3g22.8% de la energía
Grasas30.6g67.8% de la energía
Carbohidratos4.2g9.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
10.3g (22.8%)Grasas
30.6g (67.8%)Carbohidratos
4.2g (9.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas10.3g
Grasas30.6g
Carbohidratos4.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales47%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bologna, chicken, pork proporciona 336 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 30.6g de grasas y 4.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes