Sausages and Luncheon Meats

Bologna, chicken, pork

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines10.3g22.8% de l'énergie
Lipides30.6g67.8% de l'énergie
Glucides4.2g9.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
10.3g (22.8%)
Lipides
30.6g (67.8%)
Glucides
4.2g (9.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines10.3g
Lipides30.6g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines21%
Lipides totaux47%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Bologna, chicken, pork !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Bologna, chicken, pork contient au total 336 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.3g de protéines, 30.6g de graisses et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc