Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Croissant, Whole Grain, Turkey Breast & Cheese, Individually Wrapped
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine13.5g30.0% dell'energia
Grassi10.5g23.3% dell'energia
Carboidrati21g46.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
13.5g (30.0%)Grassi
10.5g (23.3%)Carboidrati
21g (46.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine13.5g
Grassi10.5g
Carboidrati21.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
1pc WhiskerWare Elevated Cat Bowl, Anti-Tip Plastic Raised Pet Feeding Dish with Tilted Edge, Neck Protection Kitty Food
8.26 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Sandwich, Croissant, Whole Grain, Turkey Breast & Cheese, Individually Wrapped contiene 233 kcal. Fornisce 13.5g di proteine, 10.5g di grassi e 21g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti